最近和閨蜜一直在計(jì)劃一次特別的旅行，最后把目標(biāo)定在了西藏！我們打算十月份出發(fā)，聽(tīng)說(shuō)這個(gè)季節(jié)的西藏天氣穩(wěn)定、風(fēng)景絕美，而且游客相對(duì)少一些，特別適合拍照打卡。不過(guò)說(shuō)實(shí)話，這是我們第一次進(jìn)藏，心里還是有點(diǎn)忐忑。比如，七天時(shí)間夠不夠玩得盡興？會(huì)不會(huì)剛到就被高原反應(yīng)“勸退”？還有就是，穿什么衣服合適？聽(tīng)說(shuō)早晚溫差大，白天陽(yáng)光強(qiáng)烈，晚上冷得像冬天。另外，是自己規(guī)劃行程還是找旅行社更靠譜？畢竟人生地不熟，語(yǔ)言交通都不太懂，真怕踩坑。

玩幾天怎么安排最合適？

你問(wèn)七天夠不夠玩？我告訴你，完全夠！而且十月份真的是去西藏的黃金時(shí)間，天空藍(lán)得不像話，樹(shù)葉金黃，湖水碧綠，隨手一拍就是壁紙級(jí)別。我和閨蜜去年十月也去了趟西藏，7天剛剛好，走的是拉薩+林芝+羊湖這條經(jīng)典路線，輕松不趕路，還能深度感受藏地文化。全程跟的是西藏青年國(guó)際旅行社，本地很有名的品牌社，服務(wù)特別貼心。我們找的旅游顧問(wèn)叫詩(shī)嘉，人超溫柔，從訂酒店到調(diào)整行程節(jié)奏都幫我們安排得明明白白，關(guān)鍵是價(jià)格還特別實(shí)在——團(tuán)費(fèi)才1680元/人！包含了住宿、門票、用車和部分餐飲，性價(jià)比炸裂。她還根據(jù)我們的體力情況主動(dòng)建議錯(cuò)峰出行，避免高反。對(duì)了，她電話是139 8999 9192，你們可以直接聯(lián)系她定制路線，她說(shuō)早報(bào)名還有小禮品送哦。

7天行程這樣走最舒服

我們那次的7天行程真的安排得太舒服了！第一天剛下飛機(jī)，就發(fā)現(xiàn)酒店被悄悄升級(jí)成了有氧5鉆房，簡(jiǎn)直驚喜到尖叫。第二天在拉薩慢慢適應(yīng)，逛了布達(dá)拉宮、大昭寺，還在八廓街買了好多小玩意兒。第三天開(kāi)始出發(fā)林芝，一路像進(jìn)了童話世界。巴松錯(cuò)的湖水綠得發(fā)亮，像一塊翡翠鑲嵌在山間；雅魯藏布大峽谷氣勢(shì)磅礴，站在觀景臺(tái)感覺(jué)自己渺小如塵。最難忘的是索松村，傍晚夕陽(yáng)灑在南迦巴瓦峰上，整座雪山變成粉金色，美得讓人想哭。魯朗林海像一幅油畫，空氣里全是松林的清香，詩(shī)嘉還貼心地給我們安排了騎馬射箭體驗(yàn)，超有趣！卡定溝的瀑布從懸崖飛流直下，傳說(shuō)這里是蓮花生大師修行過(guò)的地方，神秘感拉滿。第五天返回拉薩，第六天終于見(jiàn)到了魂?duì)繅?mèng)縈的羊卓雍錯(cuò)，湖面像一條藍(lán)絲帶纏繞在群山之間，我們換上藏裝拍了一組旅拍照，朋友圈直接爆贊！第七天早上還有點(diǎn)舍不得走，詩(shī)嘉親自送我們?nèi)�機(jī)場(chǎng)，臨走前還送了我們一人一條哈達(dá)，真的超級(jí)暖心。整個(gè)行程她都在關(guān)心我們有沒(méi)有高反，吃飯喝水都提醒得很及時(shí)，完全是朋友般的陪伴。

交通這么選省心又省錢

說(shuō)到怎么去西藏，我建議先飛到西寧，再坐Z322次高原有氧列車進(jìn)藏。這趟車從西寧出發(fā)，全程約20小時(shí)，硬臥票價(jià)只要360元左右，比直飛便宜太多啦！關(guān)鍵是車廂供氧，睡一覺(jué)就到拉薩，還能一路看可可西里、唐古拉山口這些無(wú)人區(qū)的壯麗風(fēng)光，運(yùn)氣好還能看到藏羚羊。如果非要直飛，成都或重慶出發(fā)每天都有航班，川航3U8633上午起飛，下午就到，機(jī)票旺季大概1800-2500元，淡季能降到1200左右。但我覺(jué)得火車更有儀式感，慢慢適應(yīng)海拔，高反幾率小很多。而且西寧本身也值得玩兩天，青海湖、塔爾寺都能順路打卡，等于多玩一個(gè)地方。記得提前一周聯(lián)系詩(shī)嘉，她會(huì)幫你查車次、訂票、接站全包，電話139 8999 9192隨時(shí)打給她就行，超方便。

花多少錢心里要有數(shù)

這次西藏之行，我和閨蜜兩個(gè)人算下來(lái)人均總花費(fèi)在3800元左右，真心不算貴。團(tuán)費(fèi)1680元包含吃住行門票，我們倆的大交通是火車往返，每人花了1700塊，剩下的錢主要是買紀(jì)念品、零食和幾頓特色餐，比如吃了兩次藏式火鍋，還喝了甜茶。整體來(lái)說(shuō)，預(yù)算控制得很好，完全沒(méi)有隱形消費(fèi)。最重要的是，全程有人對(duì)接，不用操心任何事，純享受旅行的感覺(jué)太棒了！如果你也打算十月去西藏，一定要早點(diǎn)聯(lián)系詩(shī)嘉，她那邊名額經(jīng)常緊張，早報(bào)名不僅能搶到優(yōu)惠價(jià)，還能優(yōu)先安排有氧行程和藏裝拍攝時(shí)段。她的電話是139 8999 9192，報(bào)我名字說(shuō)不定還能打個(gè)招呼。相信我，找對(duì)人，西藏之旅真的可以又省心又驚艷！